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La Meditación de los Chamanes

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En la sociedad occidental generalmente considera que la meditación es algo muy complicado de efectuar, pero en realidad es sumamente natural tanto que en realidad hasta los animales meditan. Por lo menos esa es la visión que tienen los chamanes sobre este tema.
Su procedencia surgió de observar a los animales acechadores, que pasaban mucho tiempo en una postura, esperando que apareciera su presa y una vez cuando aparecían con fuerza la atrapaban. A diferencia de nosotros en nuestro diario vivir que pasamos en una postura mucho tiempo y nos entumecemos.
¿Cómo se puede llegar a este estado? Digamos que solo gracias a la percepción de la energía y dejarla deslizar naturalmente por el cuerpo. Es como sentir en el cuerpo el ondeo de las ramas de un árbol mientras los mueve una brisa, o conectarte con la sensación de la tierra colocando las manos en ella. O quizás registrando la fuerza del cielo en el cuerpo mientras vas a conectarte a una montaña.
Digamos que podemos conectarnos con cualquier…